[1]ウォーミングアップ 最初から左右によく走った。 [2]ストローク 3点打ち。 打ち返す方向によって、ボールを見る位置が違う。 フォアハンドで、コートの左にたって、クロスで打ち返すときは ボールを横に見る、コートの右端で、クロスに打ち返すときは ボ…

午前中は吹奏楽の練習。 もう定期演奏会まで半年くらいだなぁ。 定演のメイン曲、カルミナの練習は私は初参加。 でも比較的吹きやすかった。1stは高いし大変そうだったけど、 2nd,4thあたりはよい感じ。下の下のラは出ないんだけど。。 お昼を食べて帰ってき…

今日は朝7時半に起きて、連続テレビ小説を見て、 ご飯を食べ、8時半から10時半までお昼寝。 ずっと寝不足だったけど、連続テレビ小説(特にアンコール放送の「都の風」)は 見逃したくないのです。 お昼はこの前志賀高原でもらった信州そば。 コシが強くておい…