[1]ウォーミングアップ あれ？2人？ 鬼のお面かぶったコーチがいました。 とりあえず2人なので、左右にバタバタ走らせられました。 向こうのコーンに当たるまでって言われたけど、ずっと当たらず、 どんどん集中力切れてつらかった。 最後ぎりぎりあたったけ…

『アジャイルプラクティス』を読みました。 http://www.amazon.co.jp/gp/product/4274066940 どれも聞いたことのある、 そして当たり前ということが多い。 でもバランスを取るのが難しかったり、 何かの制約とかにおしつぶされちゃってできなくなったりする…

今日の午前中は渋谷の映画館の1階にあるカフェに行って、 楽器を吹いてきました。 吹いたといっても演奏ではなく、ただ練習というか音を出しただけ。 ある映画とタイアップしたイベントを企画している人が 友達の友達で、管楽器を吹ける人を探しているという…

ペルー料理を食べに川崎に行ってきました。 おいしかった〜。 チチャモラーダ、インカコーラも飲めたし、 セビッチェ、タクタク、ロモサルタードなど、 ペルーで食べたものそのものでした。 おなかいっぱいで、1人2220円でした。 中学時代からの友達の1人は…

友達と友達の子どもと３人で ディズニーシーに行ってきました。 さすがに真冬のディズニーシーは寒かった〜。 15時過ぎからはどんどん気温が落ちます。 特に夜７時くらいに乗ったベネチアンゴンドラは寒すぎでした。 でも夜景はきれいだったし、オリオン座も…